Mencoba Berkarya

Dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat. Jiwa yang sehat menumbuhkan semangat dan mental juara. Jika kita masukan logika matematika dalam dua kalimat di atas, maka kalimat baru yang mungkin kita dapatkan adalah: "Dalam tubuh yang kuat tumbuh semangat dan mental juara". Nah, bagaimana caranya untuk mendapatkan tubuh yang kuat itu, sehingga akhirnya dapat menjadi juara? Artikel kali ini akan membahas bagaimana...

Read More...

Prasmanan Kondangan (Sumber Foto - hipwee.com) Apa itu Cheat Day? Ketika kita sedang menjalani program diet tertentu, entah itu program penurunan berat badan, pembentukan otot tubuh, penurunan kolesterol, dan lain sebagainya, maka cheat day adalah hari dimana sejenak kita ‘keluar’ dari program tersebut. Yang biasanya kita tidak mengonsumsi goreng-gorengan, maka pada hari itu kita dapat mengonsumsinya. Yang biasanya kita tidak mengonsumsi gula, maka...

Read More...

Di sisa musim kompetisi Bundesliga 2016/2017, Borussia Dortmund harus menerima kenyataan ‘pahit’ dengan absennya, salah satu pemain andalan mereka, Mario Gotze hingga waktu yang belum dapat ditentukan. Ya, pria yang sempat ‘menyeberang’ ke kubu The Bavarians itu didiagnosis mengalami gangguan metabolisme (metabolic disorder). Walaupun berat, tetapi setidaknya dapat melegakan Gotze dan official dari Dortmund karena akhirnya terjawab sudah mengapa pahlawan Jerman di final...

Read More...

Inggris, negara tempat ratu Elizabeth berkuasa itu, memang negara yang kerap dijadikan sebagai destinasi kunjungan turis mancanegara. Alasan para turis mengunjungi negara yang sempat membuat pernyataan kontroversial perihal isu Brexit itu pun beragam, mulai dari wisata sejarah, wisata olahraga, wisata kesenian, menang tiket doorprize, dan lain sebagainya. Ada pula yang memutuskan untuk menetap, entah karena urusan pekerjaan, ataupun studi pendidikan. Dengan konsekuensi menjadi bagian...

Read More...

Meledaknya fenomena Kpop dan Kdrama seolah dijadikan salah satu kesempatan oleh negara Korea Selatan untuk mempromosikan penganan khas mereka. Adegan-adegan para artis Kpop dan Kdrama makan makanan khas Korea dalam suatu adegan film, drama, ataupun reality show membuat air liur para penontonnya menetes. Efeknya dapat dilihat di Indonesia, dimana restoran-restoran yang menjual menu khas Korea Selatan begitu ‘menjamur’. Nah, tapi sebenarnya apakah makanan-makanan...

Read More...

Apa teman-teman sekalian ada yang berencana untuk berlibur ke Belanda? Atau malah berencana menetap di sana dalam rangka kuliah/bekerja? Bagi teman-teman yang muslim, mungkin salah satu kekhawatiran terbesar adalah sulitnya mencari jodoh yang halal makanan halal. Sebagaimana yang kita tahu, Belanda adalah negara dengan populasi muslim yang minim. Pastinya, tidak semua tempat makan atau produk makanan bersertifikasi halal. Konsephalal/haram di Agama Islam telah...

Read More...

Orang-orang kadang sulit membedakan istilah “Vegetarian”, “Vegan”, dan “Fruitarian”. Sekilas, memang terdengar mirip tapi sebenarnya ada beberapa perbedaan loh. Apa saja tuh, Ton? Lalu, kira-kira apa sih manfaat dan dampak kesehatan dari menjadi seorang vegetarian, vegan, atau fruitarian? Ya, rasa penasaran kalian akan terjawab lewat gambar-gambar di bawah ini, yuk kita simak bersama! ...

Read More...

Diet adalah kata yang ‘seksi’ di dunia pergizian Indonesia. Banyak orang di dunia, terutama perempuan yang ingin sekali mendapatkan berat badan ideal. Namun, seringkali, mereka terjebak dengan cara diet yang tidak sehat, dan justru malah berbahaya bagi kesehatan. Kurangnya informasi dan juga bertebarannya informasi hoax soal diet dan gizi juga turut mempengaruhi fenomena diet tidak sehat. Lalu, sebenarnya bagaimana sih cara diet yang...

Read More...

Dunia maya ramai dengan beredarnya video viral seorang anak SD, Ari Aditya, salah menyebut nama “Ikan Tongkol” di hadapan Presiden Republik Indonesia, Joko Widodo (Jokowi). Ia keseleo lidah. Kata “Tongkol” berubah menjadi kata ganti untuk alat kelamin pria. Sontak, hal ini menimbulkan gelak tawa para penonton, bahkan pak Jokowi pun ikut tertawa. Walaupun, tak sedikit juga yang menanggapi hal ini dengan (terlalu) serius....

Read More...

Halo Kpopers! Buat kalian cowok-cowok yang nge-fans sama artis-artis Kpop perempuan Korea Selatan, selain karena wajah cantik dan karyanya yang ciamik, pasti kalian juga suka banget sama bentuk badan mereka yang langsing. Sudah bukan rahasia bahwa diet penurunan berat badan yang cukup ketat (tak jarang diperoleh dari diet yang tidak sehat) dilakukan demi mendapatkan fisik yang good looking di kamera. Namun, pernahkah kalian...

Read More...

Gambar: www.dramafever.com Mengantuk adalah peristiwa alamiah yang dialami manusia. Mengantuk adalah sinyal yang diberikan tubuh ketika tubuh benar-benar membutuhkan tidur (istirahat). Permasalahannya, kadang kita sudah merasa tidur kita cukup tapi kok masih saja mengantuk saat siang hari? Kira-kira kenapa hal itu dapat terjadi? Bagaimana cara mencegahnya? Mari kita bahas bersama. Rasa kantuk yang dirasakan pada siang hari dapat disebabkan oleh kekurangan suplai oksigen pada...

Read More...

Masih banyak masyarakat Indonesia yang mengira bahwa mengonsumsi air dingin atau hangat dapat berpengaruh terhadap berat badan mereka. Kalaupun iya, maka itu hanyalah berlaku sesaat. Ketika berkeringat atau mengeluarkan urin, maka nantinya massa tubuh akan kembali berkurang. Artinya, pengaruh air terhadap berat badan tidak bersifat menetap. Kenapa? Karena air adalah nol kalori. Sebanyak apapun air yang dikonsumsi tidak akan dikonversi menjadi simpanan lemak...

Read More...

Telah berpulang salah satu penyanyi dan komedian terbaik tanah air, yakni Mochamad Fachroni alias ‘Oon’ Project Pop pada Jumat, 13 Januari 2017 lalu. Pria yang telah berkarya ‘menelurkan’ 10 album musik dan satu film layar lebar bersama 5 personel Project Pop lainnya ini, tentunya menjadi kehilangan besar di industri hiburan Indonesia. Oon juga diketahui sebagai salah satu personel Project Pop yang sering berkontribusi...

Read More...

Bagi kalian semua yang sering buka Instagram, Tumblr, Twitter, maupun Pinterest mungkin sudah akrab dengan istilah “Food Porn”. Eiitss.. jangan buru-buru mengharamkan, walaupun ada unsur kata “Porn” di dalamnya, tetapi istilah ini tidak merujuk pada sesuatu yang ‘macam-macam’ kok. Jika teman-teman melakukan penelusuran di Google Images dengan kata kunci “Food Porn”, maka yang akan muncul adalah gambar-gambar makanan yang bikin air liur mengalir...

Read More...

Bukan orang Indonesia namanya kalau tidak suka bercanda. Penulis berpikir bahwa salah satu anugerah terbesar yang diberikan Tuhan kepada bangsa ini adalah kemampuannya untuk menciptakan jokes dari hal sekecil apapun, bahkan dari situasi sepanas dan semencekam apapun. Ini merupakan angin segar bagi bangsa Indonesia, hingga salah satu teman penulis (Twitter: @aliefmaulana_) pernah berujar lewat akun media sosialnya bahwa, "Selama orang kita (Indonesia) masih...

Read More...