Sumber: gizi.depkes.go.id A. Makanan Tinggi Lemak: segala makanan bersantan, makanan yang digoreng deep fried (sampai tenggelam dalam minyak, seperti gorengan pinggir jalan), jeroan, kulit ayam, kuning telur (tinggi kolesterol jadi sebaiknya hanya dikonsumsi tidak lebih dari 2 kali sehari), daging kambing, susu full cream, mentega, kue kering, kue basah, segala jenis junk food, kornet, abon, potato chips, daging babi, keju, kentang goreng, pizza,...
Assalamuallaikum, para pembaca... Pada kesempatan kali ini, saya akan menulis mengenai karakteristik diet penyakit ginjal dan kemih. Pada kesempatan kali ini saya hanya akan mencoba untuk membuat rangkuman diet dari buku Penuntun Diet, Sunita Almatsier. Mari kita simak! Sebelum kita masuk ke dalam diet penyakit ginjal dan kemih, marilah kita mengenal jenis-jenis penyakit ginjal dan kemih, yaitu sebagai berikut: ...
Assalamuallaikum, rekan-rekan... Pernahkah kalian semua pergi ke dokter untuk berobat dan mendengar kalimat seperti berikut: "Obatnya diminum sebelum makan ya." atau "Obatnya diminum setelah makan saja ya, pak/bu." Para dokter/bagian farmasi/apoteker mengatakan hal tersebut pasti ada alasannya. Ini berkaitan dengan interkasi obat dengan makanan. Saya memang bukan Mahasiswa Farmasi, tetapi saya rasa, saya harus mengerti sedikit mengenai interaksi obat, terutama hubungannya dengan makanan....
Assalamuallaikum para pembaca... Pernahkah anda sekalian mengalami penyakit di gangguan di saluran pencernaan? Seperti penyakit yang berhubungan dengan usus dan lambung? Atau malah pernah masuk RS? Saya pernah beberapa kali bermasalah dengan organ-organ pencernaan saya dan kadang suka bingung sendiri apa yang harus dimakan ketika mengalami gangguan. Pada kesempatan kali ini, saya akan menyampaikan secara ringkas mengenai karakterisitik dari diet saluran pencernaan dan...
Assalamuallaikum... hari ini saya akan membuat postingan berkaitan dengan penyakit asam urat dan karakteristik dari makanan yang boleh dan harus dihindari oleh penderita penyakit asam urat. Ada beberapa makanan yang boleh dan tidak boleh dimakan tentunya. Oke, mari disimak! Sebelumnya, mari kita cari tahu terlebih dahulu, apa itu penyakit asam urat atau "penyakit gout"? Gout adalah salah satu penyakit artritis yang disebabkan oleh...
Adakalanya dimana setelah makan kita kerap mengatakan,”ah cukup saya sudah kenyang!”, tetapi kadang disadari atau tidak, beberapa menit atau setengah jam setelah itu kita mengambil cemilan lagi, entah itu coklat, keripik, dan lain sebagainya. Padahal, perut kita memang benar sudah terasa penuh, terasa kenyang. Lalu mengapa kita masih melakukan hal tersebut? Pada tulisan kali ini, mari kita membahas apa penyebabnya. Dalam hal ini,...
Assalamuallaikum... sudah lama saya tidak menulis di Blog ini lagi. Nah, kali ini saya datang dengan update terbaru tentang metabolisme gizi makro saat beraktivitas fisik. Oke, kalau mendengar kata "metabolisme" kayaknya berat banget ya tapi enggak kok saya akan menjelaskannya dengan semudah-mudahnya. By the way ini saya ambil dari berbagai sumber dan makalah kelompok tutor saya. ...
Malam ini penulis kembali membuka catatan mengenai Data Laboratorium tubuh manusia. Penulis akan share sebagai pengetahuan. Mohon Koreksi bilamana terdapat kesalahan. Read More...
