Dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat. Jiwa yang sehat menumbuhkan semangat dan mental juara. Jika kita masukan logika matematika dalam dua kalimat di atas, maka kalimat baru yang mungkin kita dapatkan adalah: "Dalam tubuh yang kuat tumbuh semangat dan mental juara". Nah, bagaimana caranya untuk mendapatkan tubuh yang kuat itu, sehingga akhirnya dapat menjadi juara? Artikel kali ini akan membahas bagaimana...
